| Kurs 2107 |
Rückbildungsturnen nach Pilates |
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Info: Dieser Kurs kann wegen der Corona bedingten Schliessung des GZ Roos nicht regulär stattfinden. Eventuell wird er ab März in verkürzter Form angeboten. Wir informieren hier wieder.
Ihr Körper hat sich in den letzten 12 Monaten stark verändert. Nehmen Sie sich eine Stunde Zeit (mit oder- wer die Möglichkeit hat - ohne Baby). Mit gezielten Übungen für Bauch, Beckenboden, Rücken und Schultergürtel finden Sie schnell zu Ihrer alten Form und Ihrem gewohnten Körpergefühl zurück. Sie haben Gelegenheit, Erfahrungen auszutauschen und Ihre Anliegen zu besprechen. |
| Kosten: |
170.00 |
| Zielgruppe: |
Frauen frühestens 6-8 Wochen nach Geburt, nach oben offen. |
| Kursleitung: |
Gonzalez Dominique |
| Kurstermine: |
10-mal, ab Freitag, 8. Januar 2021, 13.30 - 14.30 Uhr |
| Kursende: |
23.04.2021 |
| Ausfalldaten: |
19.02.2021 - 19.03.2021 & 02.04.2021 |
| Ort: |
Gemeinschaftszentrum Roos, Flame, Roosstrasse 40, 8105 Regensdorf |
| Anmeldeschluss: |
23.12.2020 |
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