Erwachsene

Politische Bildung im GZ Roos.

Body Toning

Body Toning
Kurs 4101 Body Toning
  Intensives, motivierendes Training der gesamten Muskulatur für aktive Frauen und Männer. Das Training von Beinen und Po wird in Bewegung oder stehend mit Powermusik ausgeführt. Die Bauchmuskeln werden liegend (Antara/Pilates) trainiert. Verschiedene Hilfsmittel wie Gewichte, Gummibänder, Balance Pads usw. vervollständigen das Training.
Kosten: 280.00
Kursleitung: Merz Beatrice
Kurstermine: 20-mal, ab Mittwoch, 26. Oktober 2022, 9.00 - 10.00 Uhr
Kursende: 12.04.2023
Ausfalldaten: 21.12.2022 - 04.01.2023 & 01.03.2023 - 08.03.2023
Ort: Gemeinschaftszentrum Roos, Saal, Roosstrasse 40, 8105 Regensdorf
Besonderheiten: exkl. Materialkosten von Fr. 5.00
Anmeldeschluss:  12.10.2022

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