Das GZ Roos

Soziokultur in Regensdorf seit 1988.

Flexwell-Training

Kurs 25S-4006 Flexwell-Training
  Flexwell ist ein abwechslungsreiches Gesundheitstraining im Stehen, oder liegend auf der Matte. Zu angenehmen Musikklängen findet ein rhythmisches Zusammenspiel der Bewegung und Entspannung statt. Mobilisation der Wirbelsäule, Kräftigung der Muskulatur, Balance, Dehnung und Entspannung. Dies fördert die Erhaltung einer gesunden und beweglichen Wirbelsäule und
einer gestärkten Muskulatur des gesamten Körpers.
Kosten: CHF 210.00
Kursleitung:
Saskia Weidmann
Kursstart: Mi 07.05.2025 19:30
Kurstermine:
Mittwoch, 07. Mai 2025, 19.30 - 20.30 Uhr
Mittwoch, 14. Mai 2025, 19.30 - 20.30 Uhr
Mittwoch, 21. Mai 2025, 19.30 - 20.30 Uhr
Mittwoch, 28. Mai 2025, 19.30 - 20.30 Uhr
Mittwoch, 11. Juni 2025, 19.30 - 20.30 Uhr
Mittwoch, 18. Juni 2025, 19.30 - 20.30 Uhr
Mittwoch, 25. Juni 2025, 19.30 - 20.30 Uhr
Mittwoch, 02. Juli 2025, 19.30 - 20.30 Uhr
Mittwoch, 09. Juli 2025, 19.30 - 20.30 Uhr
Mittwoch, 20. August 2025, 19.30 - 20.30 Uhr
Mittwoch, 27. August 2025, 19.30 - 20.30 Uhr
Mittwoch, 03. September 2025, 19.30 - 20.30 Uhr
Mittwoch, 17. September 2025, 19.30 - 20.30 Uhr
Mittwoch, 24. September 2025, 19.30 - 20.30 Uhr
Mittwoch, 01. Oktober 2025, 19.30 - 20.30 Uhr
Ort:
Saal, Gemeinschaftszentrum Roos Roosstrasse 40 8105 Regensdorf
Anmeldeschluss:  23.04.2025