Erwachsene

Politische Bildung im GZ Roos.

Pilates

Pilates
Kurs 4112 Pilates
  Für Rücken, Bauch und Po
  Stehende Pilates-Übungen kräftigen die stabilisierenden Muskeln und fördern die wirbelsäulengerechte Haltung. Die anschliessenden Übungen am Boden fördern zusätzlich die Beweglichkeit. Pilates wird langsam und bewusst ausgeführt.
Kosten: 182.00
Kursleitung: Merz Beatrice
Kurstermine: 13-mal, ab Donnerstag, 20. Mai 2021, 9.00 - 10.00 Uhr
Kursende: 07.10.2021
Ausfalldaten: 03.06.2021 - 10.06.2021 & 22.07.2021 - 19.08.2021 & 16.09.2021
Ort: Gemeinschaftszentrum Roos, Saal, Roosstrasse 40, 8105 Regensdorf
Besonderheiten: exkl. Materialkosten von Fr. 5.00
Anmeldeschluss:  06.05.2021

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